Guedilles aux oeufs

En collaboration avec lesoeufs.ca, voici une recette délicieuse de guedilles aux oeufs. Le vrai goût de l’été, en toute simplicité!

Ingrédients

  • 4 œufs
  • 1/3 de tasse (80 ml) de mayonnaise
  • 1 c. à thé (5 ml) de moutarde de Dijon
  • 1/2 c. à soupe (7,5 ml) de sriracha
  • 1 tomate italienne épépinée et coupée en dés
  • 1/2 échalote sèche (française) hachée finement
  • Sel et poivre au goût
  • 4 tranches de bacon coupées en morceaux
  • 1/4 de tasse (60 ml) de beurre ramolli
  • 8 pains à hot-dog
  • 1 tasse (250 ml) de bébés épinards
  • 1/4 de c. à thé (1,25 ml) de paprika

Préparation

  • Dans une casserole, déposer les œufs et couvrir d’eau froide. Porter à ébullition à feu moyen, puis couvrir et cuire 10 minutes. Égoutter et refroidir immédiatement sous l’eau très froide. Écaler les œufs, puis les couper en dés.
  • Pendant ce temps, mélanger la mayonnaise avec la moutarde de Dijon et la sriracha dans un bol.
  • Ajouter les œufs, la tomate et l’échalote dans le bol. Saler, poivrer et remuer. Réserver.
  • Chauffer une poêle à feu moyen. Cuire le bacon de 5 à 7 minutes, jusqu’à ce qu’il soit doré et croustillant. Retirer l’excédent de gras de la poêle. Ajouter le bacon dans le bol contenant la garniture aux œufs et remuer.
  • Beurrer l’extérieur des pains à hot-dog.
  • Dans la même poêle nettoyée, cuire les pains à hot-dog de 30 secondes à 1 minute de chaque côté à feu moyen, jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
  • Garnir l’intérieur des pains à hot-dog de bébés épinards et de la préparation aux œufs. Saupoudrer de paprika.

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Sandwich roulé à la grecque

En collaboration avec lesoeufs.ca, voici une recette de sandwich roulé à la grecque, idéale pour la boîte à lunch des petits et des grands.

Ingrédients

  • 2 œufs, battus
  • 1 c. à table (15 ml)d’huile d’olive
  • 1/4 c. à thé (1,25 ml)de sel et de poivre
  • 1/4 c. à thé (1,25 ml)d’origan séché
  • 1 tasse (250 ml)de bébés épinards
  • 2 c. à table (30 ml)de sauce tzatziki
  • 2tortillas à la farine de blé entier (7 po/18 cm)
  • 1/4 tasse (60 ml)de tomates cerises, coupées en deux
  • 2 c. à table (30 ml)de fromage féta émietté

Préparation

  • Chauffer l’huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen; ajouter les œufs, le sel, le poivre et l’origan. Réduire le feu à moyen-doux; cuire, et quand les œufs commencent à figer, les décoller doucement des parois et du fond de la poêle à l’aide d’une spatule pour former de gros grumeaux tendres.
  • Incorporer les épinards; cuire jusqu’à ce que les œufs épaississent, au goût.
  • Étendre de la sauce tzatziki le long du centre de chaque tortilla, en laissant un espace de 1 po (2,5 cm) près des extrémités. Garnir du mélange aux œufs brouillés, de tomates et de féta. Plier le bas de la tortilla sur la garniture, puis replier les côtés et rouler fermement de bas en haut.

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Préparer un oeuf cuit dur

Voici une méthode simple pour faire des œufs cuits durs. Succès assuré!

Préparation

  • Déposer les œufs froids dans une casserole. Les couvrir d’au moins 1 po (2,5 cm) d’eau froide.
  • Couvrir la casserole et porter rapidement l’eau à ébullition à feu vif. Retirer immédiatement du feu pour arrêter l’ébullition. Laisser reposer les œufs, couverts, pour 12 minutes.
  • Égoutter et rincer immédiatement sous l’eau froide courante ou laisser les œufs dans la casserole jusqu’à ce qu’ils soient refroidis.

Remarque

Si vous cuisez plusieurs œufs, les disposer en un étage dans une casserole. Prévoyez quelques minutes de cuisson de plus pour les œufs de calibre extra gros. Utiliser les œufs ayant séjourné le plus longtemps au réfrigérateur car, moins les œufs sont frais, plus ils sont faciles à peler.À l’aide d’une aiguille, piquer le gros bout des œufs avant la cuisson, pour éviter qu’ils ne fendillent. Placer les œufs dans l’eau froide en début de cuisson et ne pas porter l’eau au point d’ébullition fera en sorte que les œufs se toucheront moins prévenant ainsi qu’ils se fendillent.Une fois la cuisson terminée, les passer à l’eau froide pour les refroidir rapidement. Cette méthode rapide permet d’éviter la formation d’un anneau vert autour des jaunes.Pour peler les œufs cuits durs : Craqueler la coquille sur une surface dure et rouler l’œuf entre les mains pour la décoller. Commencer à peler par le gros bout. Tenir sous un jet d’eau froide ou tremper dans un bol d’eau pour faciliter le retrait de la coquille. Conserver sous la main des œufs cuits durs, au réfrigérateur, pour un repas ou une collation rapide. Utiliser dans la semaine. Pour savoir si un œuf est cuit dur, faites-le tourner sur lui-même. S’il tourne, c’est un œuf cuit dur.

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Quiche lorraine classique

En collaboration avec lesoeufs.ca, voici une recette de quiche lorraine classique, qui saura régaler les petits comme les grands.

Ingrédients

  • 1 1/2 tasse (375 ml)de farine tout usage
  • 1/2 c. à thé (2,5 ml)de sel
  • 1/4 tasse (60 ml)de beurre froid non salé, en cubes
  • 1/4 tasse (60 ml)de lard froid, en cubes
  • 1jaune d’œuf
  • 1 c. à thé (5 ml)de vinaigre
  • 1/2 tasse (125 ml)d’eau glacée
  • 5 œufs
  • 3/4 tasse (175 ml)de crème légère (18 %)
  • 1/4 tasse (60 ml)de lait
  • 1/4 c. à thé (1,25 ml)chacun de sel et de poivre
  • 1 tasse (250 ml)de Gruyère, râpé
  • 4 tranches de bacon, cuit et émietté
  • 2 oignons verts, hachés finement

Préparation

Abaisse

  1. Préchauffer le four à 400 °F (205 °C). Dans un grand bol, mélanger la farine et le sel à l’aide d’un fouet. À l’aide d’un couteau à pâte, incorporer le beurre et le lard jusqu’à ce que le mélange soit en fines miettes grumeleuses avec quelques morceaux plus gros.
  2. Battre les œufs avec le vinaigre et ajouter suffisamment d’eau glacée pour atteindre ⅓ tasse (75 ml). Verser le mélange liquide sur les ingrédients secs, tout en remuant vigoureusement avec une fourchette jusqu’à ce que la pâte commence à se former.
  3. Façonner la pâte en boule et l’aplatir pour former un disque. L’envelopper de pellicule plastique et la réfrigérer pendant au moins 1 heure ou jusqu’à 2 jours.
  4. Sur une surface de travail légèrement farinée, rouler la pâte en un cercle de 12 pouces (30 cm) de diamètre et d’environ ¼ pouce (5 mm) d’épaisseur. Placer la pâte dans une assiette à tarte de 9 pouces (23 cm), en la pressant au fond et sur les côtés; couper et enlever l’excédent. À l’aide d’une fourchette ou des doigts, presser la pâte sur le rebord. Réfrigérer 30 minutes.
  5. À l’aide d’une fourchette, piquer le fond de l’abaisse refroidie, recouvrir de papier d’aluminium ou de papier parchemin et remplir de poids de cuisson, de haricots séchés ou de riz. Cuire dans le tiers inférieur du four pendant 20 minutes. Retirer le papier d’aluminium et les poids; poursuivre la cuisson jusqu’à ce que la pâte soit dorée et croustillante, de 7 à 10 minutes. Laisser refroidir complètement.

Garniture

  1. Préchauffer le four à 325 °F (165 °C). Battre ensemble les œufs, la crème, le lait, le sel et le poivre. Incorporer le fromage, le bacon et les oignons verts; verser le mélange dans l’abaisse. Cuire au centre du four jusqu’à ce que la garniture soit prise, mais qu’elle bouge encore un peu au centre, de 45 à 50 minutes. Laisser reposer 15 minutes avant de trancher; servir chaud ou à la température de la pièce.

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Biscuits au gingembre

En collaboration avec lesoeufs.ca, voici une savoureuse recette de biscuits au gingembre. De petits délices tendres et festifs qui vous réchaufferont des pieds à la tête!

Ingrédients

  • 2 ¼ tasses de farine tout usage
  • c. à thé de bicarbonate de soude
  • ½ c. à table de gingembre moulu
  • c. à thé de cannelle moulue
  • ½ c. à thé de clou de girofle moulu
  • ¼ c. à thé de sel
  • ¾ tasse de beurre à température ambiante
  • ¼ tasse de sucre granulé
  • ½ tasse de cassonade tassée
  • 1 gros œuf
  • ¼ tasse de mélasse
  • c. à thé d’extrait de vanille
  • ¼ tasse de sucre granulé

Préparation

  1. Préchauffez le four à 350 °F (180 °C). Dans un bol de taille moyenne, fouettez ensemble la farine, le bicarbonate de soude, le gingembre, la cannelle, le clou de girofle et le sel. Mettez de côté.
  2. Dans un grand bol, battez le beurre, la cassonade et le sucre blanc à vitesse moyenne avec un mélangeur jusqu’à l’obtention d’une texture légère. Ajoutez l’œuf et continuez de battre jusqu’à ce qu’il soit bien incorporé au mélange. Ajoutez la mélasse et la vanille et battez à faible vitesse jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène. Ajoutez graduellement les ingrédients secs et continuez de battre jusqu’à ce que le tout soit bien mélangé.
  3. Couvrez le bol d’une pellicule plastique et réfrigérez le mélange pendant 2 heures ou la nuit entière.

  4. Tapissez une demi-plaque de cuisson de papier parchemin ou d’une toile en silicone. Dans un petit bol, mettez le sucre blanc destiné à l’enrobage. Avec une cuillère à biscuits, formez des boulettes de pâte de 1 ou 2 c. à thé (15 ou 30 ml) chacune. Roulez chaque boulette dans le bol de sucre de façon à la recouvrir entièrement. Déposez les boulettes sur la plaque de cuisson en les espaçant de 2 po à 3 po (5 cm à 7,5 cm) les unes des autres.
  5. Faites cuire pendant de 8 à 10 minutes jusqu’à ce que les bords soient fermes. Retirez les biscuits du four et laissez-les refroidir durant 5 minutes sur la plaque. Déposez-les ensuite sur une grille métallique pour les faire refroidir complètement.

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C’est bon Canada!

La campagne C’est bon Canada : Célébrons les acteurs de la chaîne alimentaire d’ici.
Nutrigroupe est un acteur impliqué dans l’univers alimentaire du Canada. La campagne C’est Bon Canada  a été mise sur pied afin de solidifier la confiance parmi les consommateurs à l’égard de tout ce que notre chaîne alimentaire fournit, notamment des aliments sûrs, abordables et accessibles.

Qui est derrière cette campagne d’éducation?
Le Centre canadien pour l’intégrité des aliments (CCIA) est un organisme à but non lucratif qui représente la diversité du système alimentaire actuel – des agriculteurs, éleveurs, gastronomes et entreprises alimentaires aux universités, organisations non gouvernementales, restaurants, détaillants et transformateurs alimentaires.

Comment se traduit-elle?
Les couleurs de C’est Bon Canada seront diffusées sur web, dans les médias traditionnels et à travers du contenu sur les médias sociaux. Des témoignages, des histoires et de l’information intéressantes à propos de l’industrie alimentaire canadienne et de ses acteurs y seront présentées.

Aidez-nous à partager la bonne nouvelle!

Histoire de rêve – Cléo

Cléo est une jeune fille 19 ans, souffrant d’une maladie cardiaque. Un accident vasculaire cérébral a grandement affecté son quotidien à différent niveaux. Et en plus d’être beaucoup fatiguée qu’avant, Cléo a de la difficulté à planifier son emploi du temps et à s’organiser. Sa mémoire de travail a également été touchée et sa capacité à anticiper est réduite, ce qui peut la placer dans des situations difficiles. Elle doit aussi éviter tous les sports de contact pour éviter les commotions cérébrales.

Lorsque ses bénévoles de rêve lui ont demandé quel était son rêve le plus cher, Cléo a souhaité avoir un chiot Goldendoodle. Son chien actuel étant plus vieux, elle voulait un petit chiot pour l’accompagner dans cette période de transition. Cléo a longtemps réfléchi au nom qu’elle voulait donner à sa petite chienne, ce qui lui a permis d’oublier sa maladie. Elle rêvait d’un chiot brun avec des taches blanches.

Par une belle et douce journée, sa bénévole de rêve s’est présentée devant la maison, avec entre les mains, une petite chienne brune avec des taches blanches. Jouant la comédie pour prolonger le plaisir, la bénévole de rêve a feint de dire à Cléo : « J’ai trouvé ce petit chien dans la rue. Elle a l’air perdue… Est-elle à vous? ». Évidemment, les parents de Cléo étaient dans la confidence et savaient bien quel tour la bénévole était en train de jouer à Cléo. Elle lui annonça ensuite que la petite chienne, baptisée Margo, était en fait celle dont Cléo avait rêvé et la remit à sa nouvelle maîtresse qui était aux anges. Ce fut une très belle surprise, et toute la famille était très reconnaissante de ce beau vœu. Merci aux équipes Nutri-Oeuf – Les Poules et les Coqs qui ont adopté le rêve de Cléo dans le cadre du programme Adoptez-Un-Vœu.

Merci à tous ceux qui ont contribué à la réalisation du rêve de Cléo, tout particulièrement sa bénévole Lyne, pour sa précieuse collaboration. Vous avez transformé le vœu de Cléo en une réalité !

Histoire de Rêve – Cléo_VF_FR

Quiche lorraine pour le brunch de Pâques

En collaboration avec lesoeufs.ca, voici une recette délicieuse de quiche lorraine. Un classique pour chaque jour de l’année, mais encore meilleur pour le brunch de Pâques.

Ingrédients

Croûte

  • 1 1/2 tasses (375 ml)de farine tout usage
  • 1/2 c. à thé (2,5 ml)de sel
  • 1/2 tasse (125 ml)de beurre non salé froid, coupé en dés
  • 1œuf
  • 2 c. à soupe (30 ml)d’eau glacée (env.)

Garniture

  • 4 œufs
  • 3/4 tasse (175 ml)de crème légère 18%
  • 1/4 tasse (60 ml)de lait
  • 1/4 c. à thé (1,25 ml)chacun de sel et de poivre
  • 1 tasse (250 ml)de fromage Gruyère râpé
  • 4tranches de bacon, cuites et hachées
  • 4 c. à thé (20 ml)de ciboulette fraîche, finement hachée

Préparation

  1. Fouetter la farine avec le sel pour former un mélange homogène. Avec un mélangeur à pâtisserie ou les bouts des doigts, couper avec le beurre jusqu’à ce que le mélange ressemble à une farine grossière. Fouetter l’œuf avec l’eau à l’aide d’une fourchette. Incorporer dans le mélange de farine jusqu’à ce que la pâte se rassemble, en ajoutant 1 à 2 c. à thé (5 à 10 ml) d’eau si nécessaire.
  2. Former une boule et aplatir en un disque. Envelopper d’une pellicule plastique et réfrigérer pendant au moins 1 heure ou jusqu’à 2 jours.
  3. Préchauffer le four à 400 °F (200 °C). Sur une surface de travail légèrement farinée, abaisser la pâte pour former une ronde de 12 pouces (30 cm), d’environ 1/4 po (5 mm) d’épaisseur. Placer la pâte dans un moule à tarte de 9 po (23 cm), en appuyant sur le fond et les côtés. Découper et jeter l’excès de pâte. Appuyer sur le bord avec une fourchette ou les bouts des doigts. Réfrigérer pendant 30 minutes.
  4. Piquer le fond de la pâte avec une fourchette. Couvrir de papier d’aluminium ou de papier parchemin et remplir avec des poids à tarte. Cuire dans le tiers inférieur du four pendant 20 minutes. Retirer le papier et les poids. Cuire 5 à 10 minutes ou jusqu’à ce que la pâte soit croustillante et légèrement dorée. Laisser refroidir complètement.
  5. Préchauffer le four à 325 °F (170 °C). Fouetter ensemble les œufs, la crème, le lait, le sel et le poivre. Incorporer le fromage, le bacon et la ciboulette. Verser le mélange dans la croûte. Cuire au centre du four pendant 35 à 40 minutes ou jusqu’à ce que la garniture soit prise, mais se secoue encore légèrement dans le centre. Laisser reposer pendant 15 minutes avant de trancher. Servir chaud ou à la température ambiante.

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Roulés d’omelettes au jambon et au fromage

En collaboration avec lesoeufs.ca, voici une recette adorée des enfants, mais encore plus des parents pour sa simplicité de préparation.

Ingrédients

  • 6 œufs
  • 2 c. à soupe (30 ml) de beurre, divisé
  • 4 tranches de fromage cheddar
  • 4 tranches de jambon
  • Une pincée chacun de sel et de poivre

Préparation

  1. Fouetter ensemble les œufs, 4c. à thé (20 ml) d’eau, le sel et le poivre. Chauffer la moitié du beurre dans une poêle antiadhésive de 10-po (25 cm) à feu moyen. Verser la moitié du mélange d’œufs, et faire tourbillonner pour bien enrober le fond de la casserole.
  2. Cuire 1 à 2 minutes ou jusqu’à ce que les œufs commencent à se solidifier. Retourner et garnir de 2 tranches de fromage. Cuire environ 1 minute ou jusqu’à ce que les œufs soient entièrement pris, puis transférer l’omelette à une planche à découper. Répéter avec le mélange d’œufs restant, le fromage et le beurre pour faire une autre omelette.
  3. Disposer les tranches de jambon le long du centre de chaque omelette. Rouler pour bien enfermer la garniture. Couper chaque rouleau en 8 morceaux. Piquer avec des cure-dents, si désiré.

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Repas trois services pour la Saint-Valentin

En collaboration avec lesoeufs.ca. nous avons concocté pour vous, un menu où l’oeuf est à l’honneur. 3 recettes simples et délicieuses qui sauront faire fondre les coeurs.

Entrée – Oeufs farcis de style Bloody Mary

Ingrédients

  • 1/4 tasse (65 ml) de mayonnaise
  • 1/3 tasse (80 ml) de céleri
  • 2 c. à thé (10 ml) de câpres
  • 1 c. à thé (5 ml) de raifort préparé
  • 1 c. à thé (5 ml) de sauce Worcestershire
  • Le jus de 1/2 citron
  • Quelques gouttes de tabasco 
  • 2 c.à thé (10 ml)de paprika
  • 1 c. à soupe (15 ml)de sel de céleri
  • 1/2 c. à thé (2 ml)de poivre noir moulu

Préparation

  1. Cuire les oeufs durs, les refroidir sous l’eau froide, puis les écaler.
  2. Couper les oeufs en 2 et séparer les jaunes des blancs. Placer les jaunes dans un bol et les mélanger avec tous les ingrédients «pour la farce aux oeufs». Réserver.
  3. Dans une petites assiette, mélanger tous les ingrédients «pour la garniture».
  4. Placer délicatement chaque blanc d’oeuf dans la garniture afin de les couvrir à moitié d’épices. Déposer ensuite dans une assiette de présentation.
  5. Garnir les oeufs avec la farce, puis les décorer avec une moitié de tomate cerise et un peu de ciboulette.

Plat principal – Spaghetti à la carbonara

Ingrédients

  • 4 tranches de bacon de dinde préalablement cuites et hachées
  • 2 gousses d’ail finement hachées
  • 1/2 tasse (125 ml) de vin blanc sec
  • 5 œufs
  • 1 paquet (375 g) de spaghetti
  • 1/2 tasse (125 ml) de lait écrémé évaporé
  • 1/2 tasse (125 ml) de persil frais, haché
  • 1/2 tasse (125 ml) de parmesan râpé
  • Sel et poivre, au goût

Préparation

  1. Faire dorer l’ail et le bacon de dinde dans une poêle antiadhésive pendant environ 1 minute. En remuant, incorporer le vin et porter à ébullition. Éteindre le feu et laisser reposer pendant une dizaine de minutes. Entre-temps, cuire le spaghetti selon les indications de l’emballage.
  2. Fouetter les œufs et le lait évaporé juste assez pour mélanger. En fouettant, incorporer la préparation aux œufs et le persil à la préparation de bacon. Chauffer à feu moyen-doux, en remuant sans arrêt, jusqu’à ce que la préparation épaississe légèrement, environ 5 minutes. Retirer du feu. Incorporer le parmesan.
  3. Égoutter le spaghetti. Incorporer la préparation d’oeufs dans le spaghetti.

Dessert – Crème onctueuse au chocolat noir, bleuets, meringues au miel

Ingrédients

  • 2 tasses de chocolat noir en pastilles (environ 60% de cacao)
  • 1 tasse de lait
  • 1 tasse de crème 35%
  • ¼ tasse de sucre
  • 5 jaunes d’œufs
  • 6 blancs d’œufs
  • 1/3 tasse de miel
  • ½ tasse de sucre
  • 2 tasses de bleuets frais
  • ¼ tasse de miel
  • 1 c. à table de jus de citron
  • Zeste d’un citron

Préparation

  1. Verser les pastilles de chocolat dans un contenant à rebord élevé.
  2. Dans une casserole, amener à ébullition le lait, la crème et la moitié du sucre.
  3. Dans un cul-de-poule, blanchir au fouet les jaunes et le reste du sucre.
  4. Tout en brassant au fouet, verser le liquide bouillant sur les jaunes de manière à les tempérer graduellement.
  5. Remettre le tout dans la casserole et cuire à feu moyen, en brassant constamment avec une maryse jusqu’à ce que la crème nappe le dos d’une cuillère ou atteigne 183 °F (84 °C) sur un thermomètre.
  6. Passer la crème au tamis fin directement sur les pastilles de chocolat et laisser reposer 1 minute.
  7. À l’aide d’un mélangeur à immersion, émulsionner la crème anglaise et le chocolat.
  8. Verser dans 8 verres et laisser figer au réfrigérateur pour au moins 8 heures.
  9. Préchauffer le four à 200 °F (95 °C).
  10. Dans un bol, combiner les blancs d’œufs, le miel et le sucre. Poser le bol sur une casserole d’eau frémissante et brasser à l’aide d’une maryse jusqu’à ce que le sucre semble fondu et que le mélange soit légèrement chaud au toucher.
  11. À l’aide d’un batteur électrique, fouetter le mélange à vitesse moyenne jusqu’à l’obtention d’une meringue bien brillante aux pics presque fermes.
  12. À l’aide d’une poche à pâtisserie munie d’une douille unie, dresser de petites meringues rondes d’environ 2 cm de diamètre sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier parchemin.
  13. Enfourner les meringues et vérifier la cuisson après 90 minutes. Elles doivent être parfaitement croustillantes. Au besoin, les remettre au four pour 30 minutes de plus si elles semblent encore un peu molles au centre.
  14. Laisser tempérer et conserver à la température de la pièce dans un contenant hermétique.
  15. Dans une grande poêle, chauffer le miel à feu élevé pour le caraméliser légèrement.
  16. Ajouter les bleuets et cuire quelques secondes pour les chauffer jusqu’à cœur.
  17. Retirer du feu, ajouter le jus et les zestes; laisser tempérer quelques minutes.
  18. Déposer une bonne cuillère de bleuets tièdes sur chaque crème au chocolat et garnir de quelques meringues.

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